La méthode: "Manger mieux pour être mieux."
Une approche centrée sur l’équilibre alimentaire
En tant que diététicienne-nutritionniste, ma priorité est de vous accompagner vers un équilibre alimentaire durable, adapté à votre mode de vie.
La prise en charge que je propose se veut simple, efficace et réaliste, avec pour objectif des résultats durables dans le respect de vos besoins et de vos préférences.
Ces consultations s’adressent aux enfants à partir de 3 ans, aux adolescents et aux adultes, qu’ils soient en bonne santé ou atteints d’une pathologie nécessitant un suivi nutritionnel.
Quelle est la différence entre un diététicien et un nutritionniste ?
En Belgique, seul le diététicien est un professionnel de santé reconnu et agréé par l’INAMI. Il est titulaire d’un bachelier en diététique (3 ans d’études supérieures) et son titre est protégé par la loi.
Le diététicien est formé pour établir des plans alimentaires personnalisés, accompagner des personnes en bonne santé ou atteintes de pathologies (diabète, cholestérol, troubles digestifs, surpoids, etc.), et intervenir dans une optique de prévention et d’éducation nutritionnelle.
En revanche, le terme "nutritionniste" n’est pas protégé en Belgique. N’importe qui peut se déclarer nutritionniste, même sans formation reconnue ni encadrement légal. Il est donc important de vérifier les qualifications du professionnel que vous consultez
Première consultation (environ 1 heure)
Lors de ce premier rendez-vous, un bilan nutritionnel complet est réalisé à partir d’une anamnèse détaillée de vos habitudes alimentaires.
À partir de ce bilan et de son analyse, je vous proposerai un plan alimentaire personnalisé, tenant compte de vos envies, de votre rythme de vie, de vos contraintes, de vos possibilités et de votre budget.
Nous effectuerons également la prise de vos paramètres corporels (poids, taille, masse musculaire, masse osseuse, taux d’hydratation, etc.) et aborderons ensemble :
– Vos sensations alimentaires
– Des idées de recettes et modes de préparation
– L’impact de l’alimentation sur votre santé globale
Consultations de suivi (en général tous les mois, durée : 20 à 30 minutes)
Chaque séance de suivi comprend :
– La reprise des paramètres corporels
– L’ajustement du plan alimentaire selon votre évolution et vos ressentis
– Des conseils nutritionnels et/ou sportifs
– Des adaptations en fonction des difficultés rencontrées
Une prise en charge globale et pluridisciplinaire
Les centres paramédicaux de Luttre et Genappe permettent une approche globale grâce à une équipe composée de psychologues, kinésithérapeutes, coachs sportifs, tabacologues et bien d'autres professionnels de santé, selon vos besoins.
Notre accompagnement se fait en collaboration avec votre médecin pour un suivi cohérent et optimal.
