Recette de boulettes de lentilles légères et riches en protéines
Préparation: 20 min Réfrigération: 30 min Cuisson 30 min En tant que diététicienne, je vous propose cette recette saine de boulettes aux lentilles, idéale pour un dîner léger et équilibré. Elle vous apportera de l'énergie et des protéines végétales de qualité sans peser sur la balance. Un excellent réflexe nutritionnel à adopter pour mes patients de Luttre, Genappe et des environs ! Ingrédients/ 15 boulettes environ • 2 échalotes • 1 gousse d'ail • 1 boite de lentilles vertes
